Hieronta & Personal training | Espoo
Luotsi Wellness
Aloitetaan matka kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Hei sinä!
Oletko kiinnostunut omasta fyysisestä että henkisestä hyvinvoinnistasi? Onko tavoitteenasi elämäntapamuutos tai arjessa paremmin jaksaminen? Keventää painoa tai löytää liikkumisen ilo? Kaipaatko helpotusta tuki- ja liikuntaelinvaivoihin?
Olen Jenna Ahjoniemi ja kenties juuri oikea valmentaja sinulle. Haluan auttaa löytämään juuri sinulle sopivat toimintatavat edistämään niin fyysistä kuin henkistä hyvinvointiasi. Opiskelen tällä hetkellä hierojaksi ja tarjoan lähitulevaisuudessa hierontaa Espoossa Kampaamohuone by Sirpan tiloissa.
Tutustu minuun ja palveluihini lisää sivuiltani. Voit varata myös ilmaisen konsultaatioajan ja katsotaan olisimmeko se oikea match!
Terveisin Luotsi Wellnessin yrittäjä, Jenna Ahjoniemi
Luotsi Wellness auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi!
Toimin pääsääntöisesti Fit Laaksolahdessa (Jupperintulli 2, 02730 Espoo). Tapaamiset onnistuvat myös ulkona/kotona tai max. 10km päässä asiakkaan salilla.
Hieronta-palvelut tammikuusta 2025 eteenpäin Kampaamohuone by Sirpan toimitiloissa.
Hyvinvointi alkaa pienistä askeleista
Hyvinvointi on jokapäiväisten valintojen summa. Moni meistä ajattelee, että merkittävä muutos vaatii täydellisiä elämäntapamuutoksia, mutta todellisuudessa hyvinvointi rakentuu pienistä, arjessa toistuvista teoista. Ajan myötä nämä valinnat vahvistavat hyvinvointia ja energisyyttä. Näillä pienillä teoilla luomme vankan pohjan, jonka päälle on helpompi rakentaa terveempi ja tasapainoisempi elämäntapa.
Pienet askeleet ovat hyvinvoinnin rakennuspalikoita, jotka auttavat kohti pitkän tähtäimen tavoitteita. Haluan luotsata sinut kohti niitä. Oman personal trainerin avulla oikeiden valintojen löytäminen ja niihin sitoutuminen helpottuu, ja yhdessä rakennamme juuri sinulle sopivan, tasapainoisen polun kohti parempaa hyvinvointia.
