Hyvinvointi & valmennus | Espoo

Luotsi Wellness

Henkilökohtainen valmennus

Valmennus, jossa sinun hyvinvointisi on keskiössä.

Henkilökohtainen valmennus suunnitellaan aina asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Valmennus voidaan toteuttaa kuntosali ympäristössä, sinun kotonasi tai ulkona ulkokuntosalilla tai lenkkipoluilla.

Valmentajana tehtäväni on auttaa sinua asettamaan realistiset tavoitteet, ohjata ja tukea niiden saavuttamisessa.

Varaa ilmainen konsultointi

Valmennusvaihtoehdot

Maksutavat: Korttimaksu, Lasku, E-passi, Edenred ja Smartum. Huomioithan, että hyvinvointiedut ovat henkilökohtaisia.

Kuukausivalmennukset:

3kk valmennus

* sis. 3 treenitapaamista
213€ /kk
  • Alkukartoitus tapaaminen (1h)
  • Ohjelmointi, ohjelmat ja ohjeet alkukartoituksen pohjalta
  • Ohjelmien päivitys
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi
  • Ravintoneuvonta
  • Sparrausaika puhelimitse viikottain
  • Etätuki
  • Treenitapaamiset

6k valmennus

* sis. 6 treenitapaamista
201€ /kk
  • Alkukartoitus tapaaminen (1h)
  • Ohjelmointi, ohjelmat ja ohjeet alkukartoituksen pohjalta
  • Ohjelmien päivitys
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi
  • Ravintoneuvonta
  • Sparrausaika puhelimitse viikottain
  • Etätuki
  • Treenitapaamiset

12kk valmennus

* sis. 12 treenitapaamista
184€ /kk
  • Alkukartoitus tapaaminen (1h)
  • Ohjelmointi, ohjelmat ja ohjeet alkukartoituksen pohjalta
  • Ohjelmien päivitys
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi
  • Ravintoneuvonta
  • Sparrausaika puhelimitse viikottain
  • Etätuki
  • Treenitapaamiset
*  Kuukausivalmennuksiin on mahdollista ostaa lisätapaamisia tarpeen mukaan hintaan 75€/1h.

Valmennuspaketit ilman kuukausivalmennusta:

3x valmennus

255€
  • 3 x 1h tapaamiset
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi

10x valmennus

800€
  • 10 x 1h tapaamiset
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi

25x valmennus

1875€
  • 25 x 1h tapaamiset
  • Applikaatio, jossa kaikki valmennukseen liittyvä materiaali, seuranta, raportointi

Eikö sopivaa vaihtoehtoa löytynyt?

Kaipaatko intensiivisempää valmennusta? Vai haluatko tulla kaverisi tai perheen jäsenesi kanssa yhdessä duo-valmennukseen? Rakennettaisiinko treenit isommalle porukalla?


Ota rohkeasti yhteyttä, niin räätälöidään yhdessä juuri sinulle sopiva valmennus!

Ota yhteyttä